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膝の骨折は全治何ヶ月?治療とリハビリ期間について

      2015/11/09

膝の骨折は全治何ヶ月?治療とリハビリ期間について

膝を強打して骨折した場合、膝を固定しリハビリもしなければなりません。

骨折は全治何ヶ月?治療やリハビリはどんなことをするの?

膝の骨折の治療やリハビリ期間について調べました。

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膝の骨折は全治何ヶ月?

僕 「どれぐらい治療にかかりますか?」

先生「全治3ヶ月です。入院手術してボルトで繋げますか?そうするとすぐにリハビリができるので治りは早い。それとも固定保存して直しますか?あなたが決めてください。」

僕は判断できないので、先生に指示して欲しかったのですが、訴訟リスクなんかを気にしてるのか発言に慎重な人でした。

性格なのかなぁ。

同じような質問を5回ぐらいして、ようやく本音を聞き出せた。要約すると以下のような内容でした。

固定保存のデメリットは治療期間の長期化です。

1か月固定する。

その後は膝が曲がらなくなるので、固定を解除してリハビリを開始する。

その時点では骨は完全にくっついてない。

ちゃんとくっつくのは3ヶ月後。

もしリハビリ期間に皿がずれると、その時点で手術してそこから全治3ヶ月になる。

完治まで最長4か月以上になる場合がある。

一方で手術のデメリットは、手術時1週間、ボルトを外す時3日ほど入院が必要。

手術費用は不明だけど、普通は入院費用だけで1日1万円ほど(相部屋)はかかる。

10数万円の出費を覚悟しないといけないし、会社もかなり休む必要が出てくる。それにボルトを入れるのがなんとなく恐い。

引用元-膝の皿骨折体験記/治療方法・費用・必要な栄養など:本を聴く日々:So-netブログ

膝を骨折したら何科なの?全治回復するまでの期間は?

膝の骨折の症状や痛みについて

膝の骨折の症状には強い痛みとともにはれの症状が出てくるという特徴があります。

膝を自由に曲げ伸ばしできなくなるのも大きな症状の1つです。

手術が必要とする場合は、ひざ関節の可動域の減少が残る場合もあるので事前に確認が必要です。

膝の骨折の治療は費用やライフスタイルを考慮して行います

膝の骨折の治療としてはギブスなどにより固定する、手術によりボルト固定するなどの治療法があります。

ボルトの場合はギブスより早くリハビリが始められ治療が短くてすみますが、手術による入院が必要となり、費用もギブスによる固定より高くなります。

膝の骨折はでレントゲンわかります

膝が骨折しているかどうかは、検査すればわかります。

膝の骨折の腫れは、早めに治療する方が良いです。

整形外科なら、レントゲンで骨折かどうかはっきりします。

骨折の治療が早ければ、すぐに歩けるようになります。

膝の骨折をしてお困りの方に、経過についてご紹介します

膝の骨折をすると、一度ギプスなどで固定し膝を曲げないように過ごし、ある程度骨がくっついたあと、次に膝の骨折のリハビリを始めます。

リハビリ期間の一例の過ごし方をご紹介すると、週に2日~3日ほど病院にリハビリに通い経過を観察し、あとは自宅で同じような運動をするといった具合です。

運動といっても、膝の曲げ伸ばしや筋力が落ちているためにウォーキングから始めます。

全治するまで、3ヶ月くらいが一般的です。

引用元-膝の骨折には膝蓋骨骨折や膝関節内骨折などがあります

簡単な膝蓋骨骨折なら全治まで○か月

膝骨折の種類と治癒方法とは

膝に関連する怪我の中で、一番多い骨折って何か知っていますか?

それは、膝蓋骨骨折(しつがいこつこっせつ)です。

膝蓋骨とは、膝の皿とも言われる部位です。

場所は、膝関節の前面に位置しています。

膝を曲げた状態から伸ばす際に、重要な働きを担っているのです。

この部位を骨折してしまうと、膝を伸ばす事ができなくなってしまう可能性が高いのです。

若い頃この骨折をしてしまった時に、治すのにとても苦労しました。

膝蓋骨骨折が起こりやすい要因は、交通事故や転倒で、膝の前面を強くぶつけたときが多いです。

スポーツ等でも、膝を伸ばす筋が急激に緊張する事で、膝蓋骨が真ん中で、ぱっくりと2つに割れるような横骨折(おうこっせつ)になってしまうのです。

また、膝の皮膚が破れてしまい開放性骨折が起こった場合は、感染に対する処置のために緊急手術が行われます。

簡単な膝蓋骨骨折なら、治療は比較的良好に進行していきます

膝蓋骨骨折の症状には、強い痛みとともに腫れが出てくるという特徴があります。

膝を自由に伸ばす事が出来なくなるのも、大きな症状の1つなのです。

その診断は、専門医に診てもらうと、膝をぶつけた時の状態や膝の症状等の問診とレントゲン検査でわりと簡単に判断されます。

しかし、その診断が難しいのは、まれな場合に膝蓋骨骨軟骨(しつがいこつこつなんこつ)骨折とスリーブ骨折と言われる骨折です。

通常は手術による治療はほとんど行われませんが、膝の症状がひどく手術を必要とするような骨折の場合は、膝関節の可動域の減少が残る事もあります。

手術がいらない場合ならば、1ヶ月程度のギプス固定による保存療法が行われます。

引用元-膝骨折の種類と治癒方法とは | 患者さん目線で病気との付き合い方を語ってみた

膝の骨折や脱臼などについて

1)膝の骨折

膝の骨折は膝を打ってしまった際に膝蓋骨が折れてしまう事が多いようです。

膝蓋骨とは膝のお皿の事です。

あとは、大腿骨、脛骨の関節内骨折も起こり得ます。

多くの場合は手術での治療となり、骨癒合後も関節の可動域に制限が出ることが多く、膝の骨折は後遺障害を残しやすい骨折になります。

骨癒合後のリハビリは長期化する為、患者さんは強い辛抱と努力が必要になります。

(2)膝の脱臼

膝の脱臼の多くは膝蓋骨が外側に外れてしまって起こります。

膝蓋骨が一度脱臼すると反復性脱臼しやすくなり、後遺症を残します。

脛骨が脱臼する事もありますが多くの場合は骨折を合併して手術を要します。

脱臼整復後(外れた骨を入れる)は固定して骨の周りにある軟部組織の回復を待ってからリハビリを行ないます。

(3)膝の捻挫

膝の捻挫はここでは、軽度の靭帯損傷として考えて書いてみたいと思います。

膝の捻挫はレントゲン検査で異常が無く、患者さんも治療する側も軽視して一般的な整骨院、整形外科さんは湿布のみの治療になってしまし、損傷した靭帯が回復せずに後遺症を残す事があります。

捻挫と言っても靭帯を損傷しているので固定が必要になります。

そして、靭帯を早期回復させる物理療法、リハビリでの手技療法も後遺症を残さない為に必要になります。

引用元-膝の骨折・脱臼・捻挫・打撲・半月板・靭帯 – |夜22時まで受付の茂原しん整骨院

膝を骨折!自分でリハビリするには?

Point 1 膝の筋トレはやめましょう!

痛めたきっかけが、タックルされた等で靭帯の損傷をしていない限り膝の筋トレは意味がありません。

レッグカールや膝を伸ばす筋トレは、靭帯を損傷して靭帯がゆるんでいる時に有効です。

リハビリは、痛みのある所から遠い箇所より始めるのが原則です。

また、低下した心肺機能を回復する為にも、上半身のトレーニングや呼吸法も必須です!

Point 2 体幹部を鍛える

鍛える場所は、膝ではなく、まずは体幹部を鍛えましょう!

例えば

・腕立て伏せ(肩甲骨)

・スクワット(股関節)

・腹筋

体幹部が弱かったり、バランスが悪いと、膝に負担のかかる走り方やフォームになってしまいます。

Point 3 呼吸を止めない

トレーニングするときは、呼吸を止めないで行いましょう!

呼吸を止めると無駄な力が入り、鍛えたい場所に力が入りません。

引用元-自分で治すリハビリ

膝のリハビリ

…腹筋その1(ひねる腹筋)/体幹トレーニング

目的

体幹部の左右の筋のバランスを整えることにより、背骨のねじれを解消します。

これにより膝のねじれも解消されることもあります。

内側半月板損傷の方は必須です。

方法

1.仰向けになり、膝・股関節を90度に曲げた状態をつくります

2.その状態のまま、左右に上半身を捻りながら上体を起こしていきます

(右肘を左膝の外側、左肘を右膝の外側へ)

3.左右で上体を起こしづらいほうを重点的に行ってください

回数

・一般の方:左右2回×3セット

・運動している方:4回×3セット

注意点

上体を起こす際は、必ず息を吐きながら行ってください。

引用元-自分で治すリハビリ

twitterの反応


https://twitter.com/Inaho_mhmh/status/647596904574877696


https://twitter.com/gorilla0402/status/632930687612416000

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