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元彼が結婚をして子供がいることを知ったショックの対処法

      2016/11/14

元彼が結婚をして子供がいることを知ったショックの対処法

元彼が結婚をして、子供もいるということを知ると…ショックを受けますよね。

また、その報告がなかったり事実をSNSで知った場合は、なんだかモヤモヤした気持ちになる方も多いと思います。

未練がないはずなのに、こんな気持ちになるのは何故なのでしょうか?

元カレが結婚をした際の女性の心理やショックから立ち直る方法について調べてみました。

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元彼が結婚をして子供もいる…未練が無いはずなのにショックなのはなぜ?

私も未練も無いし、奥さんがブログやっているのを友人から聞いて一度だけ見たのです。気軽な気持ちで。
そしたら赤ちゃんの写真が顔だけ隠して載せてあったんです。
それを見て、ショックで体が固まっている自分がいました。
子ども・・なんだかすごく生々しいじゃないですか・・。

ひとりの人間だった彼が、奥さんとDNAを分けあった分身を作ったんだ。
そっくりなんだろうか。彼と同じ瞳をしているのかしら。

色々考えました。何故ショックなんだろうかと。
女性から見て、既婚で子どもがいない男性と
既婚で子どもがいる男性・・・深い深い海溝みたいに遠いものだと思うのです。
うまく言葉で表現できないのですが・・。

子ども=家族で幸せ、というイメージが強いのだと思います。子どもがいる=大人、というか・・。

そういう経験の無い人に言っても「なんやかや言って心の底で未練があるんじゃないの」って言われそうなので黙ってきましたが、そう、未練が無くてもこういう気持ちになるんですよね!

引用元-結婚した元彼に子供がいるのを知って、未練ないのにへこみました。 – 今好き… – Yahoo!知恵袋

元彼が結婚をして子供が出来ると、女性はこんな心理で凹む…

1.自分はもう特別な存在ではないと思い知るから

色んな事情があって別れることにはなってしまったけれど、元彼にとって、かつて愛したあなたは特別な存在に違いないと感じていた人は少なくないと思います。そんな元彼からの結婚報告は、やっぱりどこかショックなものです。

彼の一番の理解者は、今までもこれからも自分だという気持ちが何処かにあったのでしょう。彼にとっての特別がこれからは妻になる女性のものだということを目の当たりにして、悔しいと思ったり寂しいと思う気持ちを抱いてしまうのは、何もおかしくありませんから心配しないで下さい。

そこには、恋人としての未練があるわけではありません。いつまでも彼のお気に入りではいられないという現実に突然気づいて戸惑っているだけなのです。

2.なんだか取り残された気になるから

たくさんの時間を一緒に過ごした元彼の結婚を知って、「途中までは同じ道を歩んでいたのに」と、自分だけ取り残されてしまったような心境に陥ってしまうことは珍しいことではありません。自分が先に結婚をしていたりその予定があれば良いのですが、そうでない場合は、元彼だけが幸せになっていく状況はやはり複雑なものです。

元彼に幸せになってほしいと思っていたとしても、それは飽くまでも漠然とした状態だったからなのです。いざ具体的な「結婚」という情報が舞い込めば、自分の状況と比較して焦ってしまってもおかしくありません。「私には私のペースやタイミングがある」と気持ちを切り替えて、彼のことを祝福してあげましょう。
引用元-なんで?元彼の結婚報告でショックを受ける理由15選 – Clover(クローバー)

元彼が結婚や子供が出来たことを、伝えない理由とは?

・「……え、だって悪いでしょ? 嫉妬される、とまでは思わないけど、なんかすげえ言いづらい。自分だけが幸せになるのって。元カノがすでに結婚してるとか、婚約者や決まった相手がいるなら勿論言うけど」(30代・設計)
・「なんか気とか遣わせそうだし、お祝い催促してるみたいでヤダし。だいたい、元カノが先を越した男の結婚式になんか出たいワケないよね。お互い気まずくなるだけだろうし、それに元カノとやりとりすることで今の嫁さんとギクシャクしたくないしね。あえて言わないことは大人としての配慮のつもりなんだけど」(40代・開発)
――彼らには悪気などないし、それどころか元彼女に対して気を回しているからこその「沈黙」や「予告ナシの結婚」であることが分かる。けれど、女性の立場からしたら何かモヤモヤしないだろうか。その理由が男女の恋愛に対する認識の違いにあるのだ。
引用元-元彼の結婚をSNSで知ってしまった……このダメージの理由とは – LAURIER PRESS(ローリエプレス)

元彼が結婚をして、子供がいるショックから立ち直る方法とは

1)元彼となぜ別れたのか思い出す

人間は忘れる生き物です。別れてしばらくすると、辛かったことや嫌だったことは記憶の彼方に押しやられ、元彼との楽しかった思い出ばかりを思い出します。また、自分が新しい彼氏がいなかったりすると、さみしさから、余計に良かったことが思い出されます。元彼が結婚したなんて聞いたら、尚更です。

でも、実際二人は別れているわけですから、別れるに至るだけの理由があったはずです。別れる理由が元彼からだったか、自分からだったかによっても違いはありますが、別れる時は辛いことや嫌なことがたくさんあったはずです。それをもう一度思い出して元彼との恋愛は「過去」のことだとしっかりと認識しましょう。

2)元彼の奥さんになる人のことはできるだけ聞かない

元彼の結婚相手、奥さんになる人の事はあまり聞かないようにしましょう。どんな人なのか興味が湧くのはわかりますが、聞けば聞くほど辛くなるのがわかっているのなら、聞かない方が得策。年齢、容姿、職業など、それを聞いたところで何かが変わるわけではありません。むしろ、聞けば聞くほど自分と比較して、どんどんショックが深くなってしまう可能性も。

ここは冷静に考えましょう。あなたはあなたの良さがあります。また、元彼と付き合っていたのは過去の事です。今のあなたの持つ魅力を好きになってくれる人は必ずいます。

3)なぜショックなのかを分析してみる

元彼が結婚してショックを受けたのは、なぜなのか分析してみましょう。「彼に対する気持ちが残っているから」でしょうか?もしかすると、元彼が「自分より先に結婚したこと」ではありませんか?

結婚適齢期の女性は友達が結婚してもショックを受けたり、嫉妬を感じたりします。それと同じく、自分が結婚していないという焦りから、元彼が結婚したことにショックを受けることもあります。それを、元彼の事がまだ好き、気持ちが残っているから、ショックなんだ。と感じているのかもしれませんよ。
引用元-元彼が結婚!ショックで辛いときの立ち直り方7選

元彼以上の素敵な男性を見つけて、幸せを手に入れよう

元彼以上の男性を見つける

恋愛の辛さを解消するのにもっとも有効な手段は、やはり恋愛です。

元彼以上の男性を探し、新しい恋愛をスタートさせることができれば、辛い気持ちはたちまち解消されるにちがいありません。

ただし、焦りは禁物。

時間をかけてかまわないのですから、じっくり「男選び」をしましょう。その意識を持つだけでも、気持ちはかなり楽になるはずです。

新しい異性との出会いを楽しむ

異性は世の中たくさんいます。元彼と別れたという事は、運命の相手ではなかった、ご縁がなかったという事です。

元彼以上に素敵な人はいない!と決めつけずに、新しい異性と出会う事によって、こういう人がいるんだ!と新しい魅力を知ったり、自分の視野も広がります。

想像で限界を感じるのではなく、経験値を上げる事も大切です。

例えば、今までは見向きもしなかった友達としか思えなかった人なのに、いつのまにやら好きになってしまっていた。

第一印象は最悪だったのに、深く知る事で相手の良さを知っていき、恋に落ちた。自分は面食いだから顔は全くタイプじゃないのに、何か惹かれるものがある。

近寄りづらいタイプだけど話してみたらすごく面白い人で、一緒にいたら居心地が良かった。

など、世の中思ってもみなかった、”まさか”な事がたくさんあります。

なので、実際に行動に移す事はとても大事です。家にいれば白馬の王子様が迎えに来るなんて事はありません。

歩いてたらお互い一目惚れで友達になるなんて事だってありますので、とにかく行動あるのみです。
引用元-元彼が結婚して辛いときの対処法6つ

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