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効果絶大!プールの塩素で痛んだ髪の毛のシャンプー方法!

      2017/01/12

効果絶大!プールの塩素で痛んだ髪の毛のシャンプー方法!

プールに入ると塩素で髪の毛が痛むというのは有名な話。その髪の毛についた塩素を落とすにはシャンプーするのが一番なのでしょうか?

プールに入る時に帽子をかぶれば髪の傷みを少しは抑えられるの?塩素で痛んだ髪の毛を洗うために良いシャンプーってあるの?

プールに入った後の塩素で痛んだ髪の毛のシャンプー方法について調べてみました!

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プールから出た後の塩素を落とすにはシャンプーするしかない?

私も昔、指導員をしていたころレッスンが終ると塩素のニオイが臭くて・・・
というより、直後は麻痺していて感じないんですが、しばらくして自宅に帰る頃になって自分が塩素臭いのに気付いたりしました。
今はシャンプーやリンスを使ってもいいところが多いのでニオイはだいぶ減りました。
それでも塩素で二枚爪になったりしますので、プールからでたらレモンで中和します。

○ッカレモンの小ボトル(100円)のをもっていきます。

なんでも…レモンのビタミンCには塩素の還元作用が有るそうで喫茶店などが水にレモンの輪切りを入れてレモン水にしているのも塩素の臭み除去を考えての事だそうです。

使い方は、レモンの汁をコットンやティッシュに含ませ、ウェットティッシュの様に体を拭けばいいだけです。
そのままだと今度はレモンがベタベタしますので、濡れタオルまたは通常のウェットティッシュで拭き取ってください。
(嫌じゃなければそのままでもいいかも)
ただ、髪はやった事が無いので効果が有るか解りませんが同様にレモンで多少緩和されるかもしれませんね。
薄めたレモン水をアトマイザーに入れてスプレーしたらどうでしょうか?
やってみて下さい。
引用元-プールからでた後の塩素の落とし方について。 – 最近近くのプールに行き始… – Yahoo!知恵袋

プールの塩素で髪を痛めないためにはシャンプーではなく重曹で洗髪?

ステップ1:重曹で洗う

重曹(ベーキングソーダ)、大さじ1~2杯を250ccのぬるま湯かお湯でとかします。

なぜ250ccかというと、単にアメリカの計量カップが250ccだからです。割合は人によって違います。半々に混ぜるという人もいます。

ふたのできるボトルに入れてふるといいです。

これを髪につけてふつうに洗髪します。ポイントはしっかり重曹を洗い流すこと

ステップ2:お酢でリンス

重曹はアルカリ性なので、酸性のお酢(レモン水でもいい)でリンスしてキューティクルを引き締めます。

お酢、大さじ1~2杯を水250ccぐらい混ぜてリンスを作ります。量は髪の長さにあわせて調節してください。お酢のリンスも水と半々で作るという人もいます。

その人にあった最適の割合があると思われます。

私が以前石鹸シャンプーをしていたときは、お多福のお好み焼きソースの空きボトルに適当にお酢とお湯を入れて作っていました。
引用元-プールのあと湯シャンでも大丈夫?塩素で髪を痛めない方法はこれ

プールの塩素でダメージを受けた髪におすすめのシャンプーは?

ラサーナ「海藻海泥シャンプー」

1番におすすめできるのがラサーナの海泥シャンプーです。
このシャンプーはハンズやロフトでも手に入れれる市販シャンプーだけど、使われている成分や仕上がりがかなりダメージで悩んでいる人向けのシャンプー。仕上がりは超しっとりするので、バシバシに痛んでいる髪の毛もトゥルンっとまとまりやすくなるのが特徴的!1回使っただけでも髪の毛の変化がわかりやすいので使ってて楽しくなるシャンプーです。
引用元-プール(塩素)で髪がバシバシ…そんな人におすすめのシャンプー!

COTA「シャンプーY」

次におすすめなのがコタのシャンプーY。
美容院で使われているサロン専用シャンプーで、とくにダメージがひどいときに美容師さんがYを使ってくれます。それくらいダメージケアに強いシャンプーです。ラサーナと同じように髪の毛をしっとりまとまりよくしてくれるシャンプーで、泡立ちもよく人気があります。でもちょっと価格が高いので最初はラサーナを試してみるのがいいかな…っというのが素直な感想デス。
引用元-プール(塩素)で髪がバシバシ…そんな人におすすめのシャンプー!

プールの塩素から髪を守るために必要なケア方法とは?

しっかりと塩素から髪の毛をケアしていれば、痛みや脱色を抑えることができます。

プールに入る前の予防策

なるべく髪の毛をプールの塩素で濡らさないようにします。
髪の毛が乾いた状態でキャップをかぶると、キャップの中に入ってくるのはプールの塩素の強い水になってしまいます。
なので、予めシャワーで髪の毛を濡らしてからキャップを被るようにします。その方がむしろプールの水の浸入を抑えられます。
また、キャップはメッシュタイプとシリコンタイプの両方を使うのがお勧め。
1、まず、しっかりと髪の毛を濡らす
2、メッシュタイプのキャップを被る
3、ゴーグルをつける
4、その上から、更にシリコンタイプのキャップを被る。耳までしっかり覆うように被ります。

また、髪を保護するために、髪を濡らした後に、椿オイルなどの精製油か洗い流さないタイプのトリートメントを髪に付けておくのも効果的です。
ただ、プールによってはヘアケア剤を付けることが禁止されている場合もあるので、その時は無理ですが・・・。その場合はとにかくキャップをしっかり被ることを心がけて下さい。
引用元-プールの塩素は髪の毛に悪影響?どうして茶髪に?ケア方法は? | 日々のお役立ち情報館

プールで泳いだ後はすぐシャンプーした方がいいの?

▼臭いが気になるのなら水泳後帰ってすぐにシャンプーをしたほうがいいだろう。だがその後夜に再びシャンプーをするのは洗い過ぎでかえって髪によくないのでやめたほうがいい。(よほど汗をかいたのなら別であるが)

▼また水泳前に頭皮にふれないように軽くトリートメントを付けておくという意見もある。ただしジムのほうでそういったことを規制している可能性もあるのでやる場合は注意。

▼洗い過ぎは逆効果のことが多い。

▼シャンプーよりもレモン水で髪を洗うのが効果的だという意見がある。レモン果汁のビタミンCが塩素を除去してくれるようだ。

水泳選手用シャンプーがある?

▼一応水泳選手用のシャンプー・コンディショナー製品も存在する。髪についた塩素を洗い流すのに特化しているそうな。

▼水泳用シャンプーを使えば、髪がパサパサニならなくなるという。
引用元-水泳で使うシャンプーは?プール後の塩素対策について

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